Dicas para fazer o cabelo crescer mais rápido

Dicas para fazer o cabelo crescer mais rápido

Cabelos crespos e cacheados só são bonitos longos? NÃO! Mulheres precisam ter o cabelo comprido para parecerem mais femininas? NÃO! Existe alguma dica para milagrosamente me transformar na Rapunzel? Mil vezes NÃO!

Sem querer ser rude, mas se você ainda acha que a resposta para essas três perguntas é sim, esse post não vai te ajudar muito. Agora, se você quer dicas para fazer o cabelo crescer mais rápido de forma saudável e consciente, está no lugar certo!

Depois que fiz o meu BC, fiquei desesperada para o meu cabelo crescer logo, mas sempre que batia a crise de ansiedade, fazia um corte impulsivo. Em média, cheguei a cortar meu cabelo 5 vezes em um só ano. Mesmo assim, ele cresceu bastante sem precisar de truques mirabolantes ou receitas loucas. São 3 anos de BC e muito amor envolvido!

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Tenha paciência

Essa dica vem em primeiro lugar, porque para o cabelo crescer mais rápido, você precisa saber que ele não cresce milagrosamente de um dia para o outro. Assim como a maioria dos processos no nosso corpo, o crescimento do cabelo depende de fatores genéticos, alimentares e externos ao seu corpo.

O fator psicológico também conta muito, quanto mais ansiedade, menos o cabelo cresce.

Fuja de receitas que prometem milagres

Normalmente, um cabelo saudável cresce cerca de 1cm por mês. Então fuja de receitas e produtos que prometem milagrosos 10cm por mês ou 5cm por semana. Existem muitas receitas que aceleram o crescimento capilar, mas todas elas agem de acordo com o crescimento natural do seu fio.

 

Cuide da sua alimentação e beba muita água

Essa dica vai diretamente para… Eu mesma! Sim, a alimentação saudável contribui muito para a saúde dos nossos fios e também para o cabelo crescer mais rápido.

É importante manter uma alimentação balanceada, rica em vitaminas e nutrientes que o nosso corpo precisa. Além disso é preciso manter o corpo muito bem hidrato e beber bastante água, para facilitar o transporte das substâncias no nosso corpo.

Mantenha uma rotina de cuidados

Vocês já estão até cansados, de tanto que eu falo isso né!? Mas isso é muito sério, o cronograma capilar ajuda a suprir as necessidades do nosso cabelo e estimula o crescimento dos fios. Um cabelo que não é saudável, tende a ficar quebradiço e crescer mais devagar.

Na dúvida do que seu cabelo precisa? Saiba a diferença entre Hidratação, Nutrição e Reconstrução.

Massagem no Couro Cabeludo

As massagens no couro cabeludo ajudam a estimular a circulação sanguínea e a desobstruir os folículos capilares, o que estimula bastante o crescimento dos fios. Você pode massagear a raiz do cabelo durante o banho, antes de dormir ou qualquer outro momento que tenha livre. O ideal é massagear por no mínimo 5 minutos. Você pode utilizar óleos vegetais para intensificar o resultado.

Umectação Capilar e Óleos Vegetais

Além de serem ótimos aliados para a nutrição dos nossos fios os óleos vegetais também ajudam a estimular o crescimento dos fios.

Um óleo muito utilizado para acelerar o crescimento dos fios e prevenir a queda dos cabelos é o Óleo de Rícino ou de Mamona. É também utilizado para o crescimentos dos pelos da sobrancelha e combate à caspa.

Você pode utiliza-lo na umectação capilar ou direto na raiz com o auxílio de um algodão, deixando agir por no mínimo 30 minutos. (OBS: Aqueça o óleo antes de passar no cabelo pois ajuda a potencializar o efeito e diminui a consistência dele, o ideal é passar ainda morno.)

Tônicos Capilares

Os tônicos capilares também são ótimos aliados no crescimento capilar e ajudam a manter o couro cabeludo limpo e saudável, evitando caspas e a proliferação de fungos que fazem com que o cabelo cresça mais devagar. Algumas sugestões de tônicos capilares que já usei:

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  1. Tônico Capilar Antiqueda – BioExtratus
  2.  Tônico de alho – Gota Dourada
  3. Tônico capilar – Tricofort

Suplementos vitamínicos

Muitas vezes a falta de vitaminas e nutrientes no nosso corpo, impede que nosso cabelo cresça. Existem muitos suplementos que suprem a carência de determinadas substâncias no nosso organismo, como o Pantogar, Pill Food e suplementos a base de Vitamina A.

Eu nunca utilizei nenhum deles, por isso não posso falar com propriedade para vocês. É importante lembrar que é sempre necessário consultar um médico ou dermatologista antes de tomar qualquer medicamento, pois assim como a falta o excesso de determinados nutrientes e vitamina também podem causar danos ao organismo e causar o efeito contrário.

Cafeína

A cafeína é uma substância antioxidante que contribui na limpeza do couro cabeludo, fortalece e hidrata os fios. Ela age diretamente nos folículos capilares,estimulando o crescimento do cabelo.  A substância é até utilizada em tratamentos de doenças ligadas a queda capilar.

Uma opção, é o Shampoo de Café (que é feito com cafeína ou pó de guaraná). Saiba como fazer no vídeo abaixo:

Resultado: Eu percebi um resultado real mas não milagroso como tem se disseminado por aí. Usei por mais de um mês e o resultado é mais perceptível a longo prazo.

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Espero que tenham gostado das dicas, um super beijo,

Ster.

 

 

About

Ster Nascimento

Ster Nascimento, 22 anos. Gosto do meu cabelo cacheado, do meu descontrole sem pé nem cabeça, do meu 8 ou 80 e da minha zarreza perceptível. As vezes sou um amor de pessoa.

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1 comment
  • Blue

    outubro 17th, 2016 17:30

    Confesso pra ti que sou a loucas das receitinhas para o cabelo crescer, o meu cabelo em si em um crescimento muito bom, porém, eu estou em transição e estou louca pra ele crescer logo pra poder fazer o BC. (sou muito ansiosa) Mas ele ta crescendo bem, acredito que os tonicos que usei ajudou bastante e o shampoo bomba tambem, mas nunca testei o do cafe hahaha

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